Power Is Useless without Control – למה וואטים לבד זה לא מספיק
הקדמת הפייס (עד הכוכביות ***) נובמבר 2025 (אלעד פלטין כתב במקור, CHAT GPT בא עם דיעה משלו ואלעד ערך את זה מחדש שוב)) מה הדמיון [...]
15
11, 2025
4
10, 2025
איזון בוואטים ובחיים: למה הרוכבים הרזים עפים בעליות והשמנים טסים במישור — ואיך PowerWatts מוצאת את שביל הזהב ביניהם
קווין סימונס , עם חסות לפיצה מקפיצה, מנסה להזמן אצ פוקגצ'אר ומקונלי לפיצה - הם מסרבים בנימוס, גם אחרי מרוץ גביע עולם [...]
19
02, 2023
אימוני הספק ללא מד הספק – או “מה שיצרני הוואטים לא מעוניינים שתדעו”
המאמר פורסם לראשונה ב2007 ומסתמך הרבה על עבודה רבה עם קבוצת מומנטום הצעירה, אז, איתם לא יכולנו לעבוד עם מדי הספק יקרים, היינו צריכים למצוא דרך כדי לעבוד בצורה מדויקת, אך פשוטה.
26
07, 2026
מ־YOUNG AND DUMB ב2020 למכונת שליטה ב 2026 מאמר 1 מ 6
מ־YOUNG AND DUMB ב2020 למכונת שליטה ב 2026 שישה מאמרים, תמונה אחת גדולה מאמר 1 בסדרה החל מהיום האחרון של טור דה פראנס 2026 אפרסם [...]
14
06, 2026
תורת האימון / סבולת: השבוע שבו השאלה השתנתה מ־FTP ל־Durability
סבולת או סתם הישרדות? השאלה שמשנה את כל מה שחשבתם על האימון שלכם אלעד פלטין יוני 2026 שאלתי השבוע לגבי ההבדל בין סבולת לקיבולת. [...]
14
05, 2026
חדר כוח לרוכבי סבולת: ה־3–4% שעושים את כל ההבדל, זה הכול ?
חדר כוח לרוכבי סבולת: מבט מקצועי אל מעבר לסלוגנים - האם זה באמת רק 3-4% שיפור ? זה כלום ! האומנם ? מאת - אלעד [...]
10
05, 2026
פסיכולוגיית ספורט ב־PowerWatts: בין ראש שעובד ליותר מדי לרגליים שלא שואלות מספיק
"סוסים, לא זברות": מה באמת קורה בראש כשנהיה קשה ברגליים? מאת: אלעד פלטין (עדכון 2026: AI + ניסיון שטח) (השאלה: מתבסס על מאמר מ 2018 [...]
7
05, 2026
“זה כמו ספינינג?” — על הפחד מהאמת, ועל המאמן שרואה דרך המספרים (וגם את “המקצוענים” שחוששים לבוא)
בצורה גורפת שתי קבוצות שואלים אותי : הראשונה : "PowerWatts זה כמו ספינינג ?" ומצד שני קבוצה שנייה, אחרת לגמרי ה SO CALLED המקצוענים - [...]
23
04, 2026
פרק 5: השינה — המקום שבו האימון נבנה או נהרס
פרק 5: השינה — המקום שבו האימון נבנה או נהרס נכתב על ידי אלעד פלטין, אפריל 2026, נערך בעזרת CHAT GPT +GEMINI אם פספסתם את [...]
21
04, 2026
פרק 4: “הכול בראש” — כשל תקשורתי בין מאמן למתאמן
פרק 4: “הכול בראש” — כשל תקשורתי בין מאמן למתאמן (אפריל 2026, אלעד פלטין, נעזר באמצעות AI לכתיבה) אחת הטעויות הכי נפוצות בספורט החובבני היא [...]