יגאל פורטל – אימוני POWERWATTS שעוזרים ומקדמים כאיש ברזל
29.7.2018 – מאת יגאל פורטל את אימוני POWERWATTS אני מכנה אימוני מוות אימונים קצרים ועצימים שגורמים לך להשאיר את הריאות על הכידון, ועדיין אני משתדל לא לוותר על שום אימון מכיוון שהשיפור הוא עצום. אני מתאמן שעה אחת בשבוע , ולמרות זאת האפקט מורגש גם ברכיבות נפח של חמש ושש שעות . ישנם אימוני ריצה … המשך לקרוא יגאל פורטל – אימוני POWERWATTS שעוזרים ומקדמים כאיש ברזל
0 תגובות