צביקה נאמן
26.7.2018 - צביקה נאמן אני מתאמן ב POWERWATTS כבר כמעט 3 שנים. אני כנראה שלא מתאים לפרופיל הרגיל של האנשים המתאמנים במרכז POWERWATT כי אני לא רואה את עצמי רוכב אופניים או טריאתלט. אני רוכב באופני [...]
חזק יותר או קשה יותר – זה לא בהכרח מהיר וטוב יותר
No Pain No Gain - יותר חזק... זה לא בהכרח מהיר יותר DON'T BE A DON'TER, DO BE A DOER ראשית, כמה ציטוטים מהביקורת המצוינת של דורון פישלר מהאתר FishEye אודות הסרט No Pain No Gain [...]
אוגנדה – עושר, עוני וחיות פרא – משחק המונפול ביבשת אפריקה
חזרנו מטיול של שבועיים באוגנדה ואיזה פחד כשחזרנו - כולם כאן (ישראל) מוזונגוס (לבנים). להפתעתי שמתי לב שאיבדתי מהירות הליכה (לא רק על האופניים) גם בדרך 'למזנון' (רמת החייל). כולם ממהרים בקצב של מערב. קצב [...]
שרון כהן – אלופת ישראל בקרוספיט מתאמנת בpowerwatts
מתאמנים מספרים למה הם אוהבים כל כך את POWERWATTS - שאלנו אותם. שרון, בת 40. מסיימת את תקופת הסטאז' ברפואה. מתחרה ברמה הגבוהה ביותר בישראל בתחום הקרוספיט. בעברה - חותרת ברמה אולימפית. מטרות בספורט - להגיע לאליפות [...]
ההבדל בין עבודה קשה לעבודה קשה מאוד
הדבר הכי טוב שחיכה לי בשעה 11 בבוקר היתה אותה מיטה צדדית ועלובה (לפני מקלחת מעופשת של מים קרים).בשעה 15 הייתי מתעורר שוב וחוזר לשגרת העבודה
בטי מלמוד – החלטנו לשאול את הספורטאים והמתאמנים שלנו במרכז האימון
החלטנו לשאול את הספורטאים והמתאמנים שלנו במרכז האימון PowerWatts מה הם חושבים על שיטת האימון ? ושיסבירו זאת במילים שלהם. החלטנו לשלוח שאלות פשוטות לשלל הספורטאים שלנו כדי לתת לכם תמונה כמה שיותר אוביקטיבית על [...]