בטיחות – כיצד לשמור עליה באימוני אמצע השבוע ?
 נכון, יש לנו את פארק אריאל שרון, ראש ציפור, פארק שוהם. לכולם יש את היתרונות והחסרונות שלהם לאימוני אמצע שבוע (ויש בטח מקומות אחרים).
בטיחות רכיבת כביש זה עניין בכלל של הגדרה אישית ובואו לא נכנס לזה כרגע, כי שם יש רק צודקים.
כיצד ניתן לשפר את הכושר כשנמנעים מלצאת לרכב בכלל ?
נכון – אימון טריינר או אימון רולר (מתקדמים).
אנחנו ב POWERWATTS משכנו את זה לקצה של הקצה ובנינו מערכת שלמה המנסה לתת תשובה מוחלטת בכל האספקטים שתפיקו את המרב מהאימון. הייחודיות באימון PW משאר אימוני הטרינר :
1.מתאמנים על אופני מדידה רבי עוצמה ולא על האופניים שלכם (אחרי אימון PW תבינו שאתם ממש לא רוצים לעשות אימון כזה על האופניים שלכם).
2. איכות ותחושת הרכיבה אמיתית, ממש כמעט כמו בחוץ (פלטפורמת ציפה מיוחדת המחוברת לטריינרים הייחודיים).
3.שיטת אימון עמוקה וייחודית שנבנתה במהלך העשרים שנה האחרונות ונתמכת על ידי עשרות מאמני PW מכל העולם.
4. תוכנת אימון ייחודית למרכזי PW – ישנם כאלה 22 בלבד בכל העולם.
5. האימון נעשה בקבוצה של עד 10 אנשים, כולם מבצעים אותו אימון אך בעצימות מדויקת לכל מתאמן ומתאמנת.
6 המשוב מהמאמנים ברמת משוב אימון אישי לכל דבר.
 
 
 
–
 
חשוב לך לרכב המון, לאט ולהתעייף ?
 

    לפרטים ורישום

     מה זה בכלל POWERWATTS ?

    כמה סבולת צריך לעשות כדי לשפר את הכושר ?
       התשובה לכותרת אינה במקום, קודם צריך לשאול:
    1. באיזה כושר אתה היום ?
    2. כיצד ניתן להעריך בצורה אמיתית את הכושר שלך ?
    3. במרכז POWERWATTS זה מאוד פשוט, יש לנו למעלה מ 1000 קליינטים שמתאמנים בעזרת מערכת סגורה – מאגר מידע עצום של ספורטאי מסטרס, מולם, אנחנו יכולים לראות היכן הרמה של כל אחד ואחת.
    4. חשוב הרבה יותר – בהמשך לסעיף 3. מה המגבלות שלנו ביחס לאחרים ועל מה אנחנו צריכים לעבוד כדי לשפר את הסבולת שלנו (אפשר לרשום כהגדרה שסבולת = כושר גופני). 
     
    חשוב לך לרכב המון, לאט ולהתעייף ?
     

      לפרטים ורישום

       מה זה בכלל POWERWATTS ?
       
        • מה מיוחד כל כך באימונים שלנו ?
        • שיפור ביעילות הרכיבה והריצה.
        • אימון עצימות שמתאים לכל רמה שמעלה את הכושר בצורה חדה ובסביבה מקצועית ובטוחה.
        • מגדיל את טווח ההתאוששות מאימון לאימון.
        •  השיטה מציעה פתרון מעולה בחסכון בזמן לאנשים עובדים.

         
       

        לפרטים ורישום

         מה זה בכלל POWERWATTS ?
        האימון ממוקד ואישי ומתאים לכל רמה. אין צורך באופניים או בידע קודם ברכיבה. 
        “אני חושב שזאת המסגרת הקבועה הכי ארוכה שבה הצלחתי להתמיד (והתחלתי עם אופניים כבר כמעט לפני 20 שנה) .

        לא מיועד למי שלא אוהב לעבוד קשה ולהתמודד עם המציאות.
        כן מיועד לאנשים שרוצים להשתפר ומוכנים להקשיב, ללמוד ולעבוד קשה. (יוגב שוורץ). לרשמים נוספים של לקוחות שלנו – כאן או גם כאן.

         
         אנחנו חייבים להודות – הקושי הגדול ביותר- הוא לנסות ולהביא אתכם לשיעור ניסיון כדי שתבינו שאנחנו לא מוכרים לכם לוקשים – אז לא כדאי לפחות להגיע ולנסות ?

          לפרטים ורישום

           מה זה בכלל POWERWATTS ?