ההבדל בין עבודה קשה לעבודה קשה מאוד
הדבר הכי טוב שחיכה לי בשעה 11 בבוקר היתה אותה מיטה צדדית ועלובה (לפני מקלחת מעופשת של מים קרים).בשעה 15 הייתי מתעורר שוב וחוזר לשגרת העבודה
בטי מלמוד – החלטנו לשאול את הספורטאים והמתאמנים שלנו במרכז האימון
החלטנו לשאול את הספורטאים והמתאמנים שלנו במרכז האימון PowerWatts מה הם חושבים על שיטת האימון ? ושיסבירו זאת במילים שלהם. החלטנו לשלוח שאלות פשוטות לשלל [...]
מהם המאמרים שהכי עניינו אתכם בשנה האחרונה ?
אוגוסט 2017 עשינו חיפוש מה היו המאמרים והכתבות הפופולריות בותר בשנה האחרונה - מה קראתם הכי הרבה באתר, אז הנה התוצאות, בבקשה. כל עשרת הראשונים כאן [...]
בר אימון או שלא – Being Coachable or Not ?
מידת הפתיחות הזאת ללמידה Not coachable או coachable, נקבעת ע"פ ארבע רמות של יכולת אימון: בלתי ניתן לאימון (Not coachable) - כבר יודע הכל, לא פתוח, מקשיב רק לקול שלו. [...]
בר אימון או שלא – Being Coachable or Not ?
צורת חשיבה של קבוצת כדורגל מנצחת (או כל קבוצה אחרת בספורט ולא רק ספורט) > (כתב - ביל בסוויק) מאמר זה ברובו ככולו מתורגם ומתבסס על [...]
כמה דברים על הכור בכרכור, או חגיגת ה TDF שמסתיימת היום
יולי 2017 - מאת אלעד פלטין הכתבה או מאמר שמוגש כאן, נכתב יותר ל HARD CORE שבתחום, או יותר מביני עניין (סליחה מראש) במידה ולמישהו [...]
מהו האימון היעיל ביותר לנשים ?
יוני 2017 - אלעד פלטין ספורט הוא נושא רחב וענפים שונים וספורטאים בעלי גנטיקה שונה דורשים אימונים שונים . האם בכלל ניתן להצביע על אימון [...]
בריאות, פרופורציה ואימון ספורטאי מסטרס מזווית אחרת
עדכון - יוני 2017 (אלעד פלטין) מניח שכמה קיבלו את הלינק לכתבה בערוץ 10 למטה, או טלפון (מהדודה- "בובילה אתה לא חושב שאתה מגזים קצת?" [...]
Stage Rage with Strava 6 KOM – לא צריך צ’יפים או שופטים כדי להשתתף
מאי 2017 הרבה זמן שאנחנו מנסים למצוא את הזמן כדי להזמין אתכם לSTAGE RAGE (על משקל הSTAGE RACE במרכזי POWERWATTS). האחרון הוא מקצה מעניין שחיברו [...]
Pro Cycling on $10 a Day: From Fat Kid to Euro Pro
"אם היית שואל אותי - בחיים אני לא מוכן להיות רוכב מקצוען" מאמר ביקורת או REVIEW על ספרו של פיל גיימון : Pro Cycling on $10 [...]