אימון אינטרוול בתחום הסבולת איזון ושליטה – ביצוע נכון ולא נכון (או: כיצד ולא להתנפץ על שובר הגלים?)
פסח 2013 - מאת אלעד פלטין - עדכון פברואר 2017 אינני אוהב להתעסק יותר מדי בהיבטים המנטאלים של ספורטאי והקשר לרמת הביצוע או איכות האימון [...]
ההבדל בין שכונה לפשטות…ומה שלא פשוט, פשוט לא יהיה
3.10.13 בשבוע האחרון פגשתי רוכב אופניים שמתעניין רבות באימונים ע"פ מדידת הספק. לאחר כמה הסברים קצרים על המעבדה, אמר זה בפליאה : " תשמע, כמו שהתרשמתי על זה [...]
פסיכולוגיה בגרוש יכולה לחסוך הרבה כסף
מי הם הילדים שמגיעים לספורט? - ילדים בעלי יצר תחרותי, בעלי מזג חם (טמפרמנט גבוה). אלה יגיעו לענפי הספורט השונים (אך לא בהכרח יצליחו להתמיד בו ולהישאר בו).