ניתן לומר כמעט בוודאות, כי חלק גדול מאוד ממתחרי איש הברזל, או מקציי הגיל בתחרויות טריאתלון (ספרינט או אולימפי) שרוכבים על אופני נג"ש יפיפיות ויקרות(צר לי לאכזב חלק גדול מכם) אותן מכונות יפיפיות עושות אתכם איטיים, אפילו... איטיים מאוד. ושלא תחשבו שרוכבי אופניים טהורים חסינים מטעויות, ממש לא,
14.8.12 כמה לעסו זאת בשבועות האחרונים ? (מה אז לי לא מגיע ?) ;-) כמה פעמים התקשורת קפצה בין ביקורת חסרת פשרות וקנטרנות מהולה בצדקנות לבין חנופה [...]
הדברים החשובים ביותר הם אלו הסמויים מן העין – על זן ואמנות PowerTraining מאת אילת ניר - 2013 הדגש המרכזי באימוני PowerTraining הוא לאו דווקא [...]
ככה נראה חדר כוח לרמת מתקדמים (נסיון 2 שנים) בקבוצת מומנטום ב2007-8, מדגמן ניר זוהר (ציון לתרגלים - 8-9, כי לא כל התרגלים נקיים ולא [...]
עקרון האווירודינמיות בספורט באופן כללי רלוונטי יותר ויותר ככל שהענף המדובר מתקיים במהירויות גבוהות. למשל, במידה ונשווה בין שני ענפי ספורט מוטוריים : פורמולה 1 ומרוץ ראלי, נגלה מיד שעקרון האווירודינמיקה רלוונטי הרבה יותר בראשון, מאשר בשני וכמו כן המהירות הממוצעת בפורמולה1 דומה למהירות המקסימאלית במרוץ ראלי. יחד עם זאת כאשר נזניק מכונית פורמולה 1 על מסלול ראלי , היא כנראה ומיד תהרס לאחר כ250 מטר.
Evaluation-testמבחני המעבדה הטובים ביותר משלבים בתוכם את הפרמטרים הבאים :1. אינפורמציה מדויקת ורלוונטית לענף הספורט המדובר (טריינר אמין ומדויק).2. בניית פרוטוקול בדיקה רלוונטי ומתאים לענף [...]
העברת הילוכים - פרק 1באימונים לומדים להיות יעילים על האופניים, ובמילים פשוטות יותר - ללמוד להגיע מנקודה A לנקודה B במהירות X כאשר האנרגיה (E) [...]
למה בכלל צריך קריטריונים ומה הקשר שלהם לטסטים ? הערכה טובה של ספורטאי יכולה להוות קריטריון טוב כדי להעריך את הפוטנציאל שלו בהווה וביחס לעתידו. [...]
מקום 1 - גוגל (בשנה שעברה - מקום ראשון) איפה יושבים? הרצליה, תל-אביב, חיפה ונצרת. בשנה הקרובה יפתחו מרכזים גם בירושלים ובבאר שבע. מה עושים? טכנולוגית [...]
