טעויות לקראת Peak של תחרות איש ברזל, או חצי איש ברזל – לקאת IRONMAN טבריה נובמבר 2022

By |2022-11-01T16:34:32+02:00נובמבר 1st, 2022|אימונים, טכניקה, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

(אלעד פלטין) נובמבר 2022 - תעצרו לרגע וקחו נשימה כדי לבדוק אם אתם באיזון (או שאתם באטרף של הLIFE ובדרך להיכנס לסטטיסטיקה של פציעה, או [...]

הפרשנות המטעה בהבנת הנתונים ממד דופק (וההבדל בינו להבנת הנתונים ממד הספק)

By |2022-07-07T19:16:01+03:00יוני 6th, 2022|אימונים, טכניקה, מאמרים|

שחררו, זה טוב למדי לפעמים (לאנשים מסויימים בפרט רק שגם באופן כללי לכולם), להעיף את המכשירים ופשוט לרכב - NATURAL, גם אם זה לא אימון שחרור, שחררו את הMind. חוסר האיזון בין הרצון לשליטה מוגזמת מדי לבין הרצון לרכב ללא מכשירים בכלל מצביע בעיקר על חוסר ביטחון עצמי. מצאו את קו האמצע בהתאם לספציפיות האישית שלכם והLIMITATION.

Title

Go to Top