הדי אשר – הגשמת חלומות חלק 2 – טריאתלון כנרת 2023 – אליפות ישראל במרחק חצי איש ברזל.
עברו כבר הרבה מים מהירדן לכנרת מאז אליפות ישראל בחצי איש ברזל האחרון. (אבל עברו הרבה יותר מאז הדי החלה להתאמן) אבל בגלל חגים ועצמאות [...]
? Run Forest Run חשיבותם של אימוני טכניקה, כוח ומהירות, הרבה לפני סבולת
עידכון (אפריל 2018) מה זה אימון סבולת ? לרכב בקבוצה גדולה של רוכבים ? כאשר מלפנים מי שעובד זה בדר"כ השניים מלפנים ומאחור יושבים בדראפט [...]
השקר הגדול ביותר של תורת האימון בספורט הסבולת והקשר לפרשת לאנס ארמסטרונג.
פורסם (במקורו) לראשונה ב 2012 (עודכן כמה פעמים, כולל ב 2016) I HAD NEVER HAD SEX WITH THIS WOMAN (-: לראשונה (סוף-סוף) ראיתי את הסרט [...]