הדי אשר – הגשמת חלומות
28.10.12 לקראת איש הברזל, מצאתי ראיון שעשינו לספורטאית הדי אשר, טריאתלטית ואשת ברזל. 28.10.12 הדי מה החלום ? לשפר תוצאה – לרדת מה 13 שעות [...]
איש ברזל – כיצד להתכונן נכון יותר ? (יחסיות והשפעה בין המקצים השונים בתחרות איש הברזל ואופי תוכנית האימון, למתחילים ומתקדמים)
יחסיות והשפעה בין המקצים השונים בתחרות איש הברזל ואופי תוכנית האימון, למתחילים ומתקדמים. לפני ישראמן 2017 – כיצד להתכונן נכון יותר ? יולי 2015 (פורסם לראשונה [...]
איך נרשמים לחצי איש ברזל בלי לדעת לשחות?
(כתב - גל איזבצקי. ינואר 2012) ספורטאי – גל איזביצקי (אחד ממתאמני PowerTraining) גיל: 22 ו4 חודשים. לפני 8 חודשים השתחררתי משירות קבע בצה"ל. ישראמן אילת היא [...]
למה אלופים מתנהגים כמו ילדים (מבחינה טובה) ולפעמים לא ?
מתי המאמן צריך "ללטף" ? באימון ילדים ? באימון עלית ? באימון מסטרס ? ללטף רגשית (לא פיזית !) ילדים ומבוגרים - שיחה (נוספת) עם [...]