תעשיית אריכות הימים במבחן המציאות של 2026: 10 טרנדים נוצצים מול 8 עובדות מוצקות

By |2026-08-13T17:31:31+03:00אוגוסט 12th, 2026|אימונים, המלצות, טכניקה, כללי, מאמרים|

Rapid Evidence Map (מיפוי ראיות מהיר) – גרסה 2.0, אוגוסט 2026 מאחורי כל הרעש נשכחים דווקא האנשים שכבר נמצאים כאן: רופא המשפחה ומקצועות הבריאות שעושים [...]

מאמר מספר 6 ואחרון – לא צריך להאט את פוגאצ׳אר — צריך לבדוק את כללי המשחק

By |2026-08-06T10:57:49+03:00אוגוסט 4th, 2026|אימונים, המלצות, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

מאמר 6 מתוך 6 בסדרת פוגאצ׳אר לא צריך להאט את פוגאצ׳אר — צריך לבדוק את כללי המשחק ריכוז הכוח בענף, מה אפשר ללמוד מה־NBA ומה־NFL [...]

מאמר 5 השעון מתקדם, השלדה משתנה: האם השיא באמת שייך לאותו ענף?

By |2026-08-06T10:55:50+03:00אוגוסט 4th, 2026|אימונים, המלצות, טכניקה, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

  מאמר 5 מתוך 6 בסדרת פוגאצ׳אר  השעון מתקדם, השלדה משתנה: האם השיא באמת שייך לאותו ענף? מבלמי דיסק וצמיגים רחבים ועד השאלה מדוע השוואת [...]

מאמר 4 – בין פוגאצ’אר למציאות – מהפכת הקראנק, הגז והגובה: מה באמת עובד אצל פוגאצ’אר ומה רלוונטי לחובבים?

By |2026-08-02T13:12:53+03:00אוגוסט 1st, 2026|אימונים, המלצות, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

  מאמר 4 בסדרת פוגאצ׳אר בין פוגאצ'אר למציאות - מהפכת הקרנק, הגז והגובה: מה באמת עובד אצל פוגאצ'אר ומה רלוונטי לחובבים? גובה, חום, אזורים אפורים, [...]

מאמר מס 2 -UAE – מקבוצה עשירה למעצמת־על – כיצד UAE נבנתה סביב פוגאצ׳אר והפכה מקבוצה מפוזרת למעצמת־על ?

By |2026-08-06T09:11:59+03:00יולי 27th, 2026|אימונים, המלצות, טכניקה, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

מאמר 2 מכסף גדול למכונת משומנת של ניצחונות כיצד UAE נבנתה סביב פוגאצ׳אר והפכה מקבוצה מפוזרת למעצמת־על — מ־29 ניצחונות ב־2019 ל־97 ב־2025 מאת אלעד [...]

מ־YOUNG AND DUMB ב2020 למכונת שליטה ב 2026 מאמר 1 מ 6

By |2026-08-07T10:32:33+03:00יולי 26th, 2026|אימונים, המלצות, טכניקה, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

מ־YOUNG AND DUMB ב2020 למכונת שליטה ב 2026 שישה מאמרים, תמונה אחת גדולה מאמר 1 בסדרה החל מהיום האחרון של טור דה פראנס 2026 אפרסם [...]

בין ספקנות לנאיביות: האם טור דה פרנס 2026 שבר את גבולות האמון בענף האופניים?

By |2026-07-27T12:48:11+03:00יולי 25th, 2026|אימונים, המלצות, טכניקה, כללי, מאמרים|

בין ספקנות לנאיביות: האם טור דה פרנס 2026 שבר את גבולות האמון בענף האופניים? הדומיננטיות האבסולوتית של טאדיי פוגאצ'ר בטור דה פרנס 2026 ממשיכה להעסיק [...]

מעבר לאשליית הדרכון: מדוע נבחרות המדורגות נמוך מתעלות על הציפיות? ⚽📊

By |2026-07-17T20:52:07+03:00יולי 17th, 2026|אימונים, המלצות, כללי, מאמרים|

מעבר לאשליית הדרכון: מדוע נבחרות המדורגות נמוך מתעלות על הציפיות? ⚽📊 17.7.2026 - נכתב ונחקר כולו בעזרת מודלים AI ( נכתב ונערך : אלעד פלטין) [...]

חדר כוח לרוכבי סבולת: ה־3–4% שעושים את כל ההבדל, זה הכול ?

By |2026-05-14T19:14:02+03:00מאי 14th, 2026|אימונים, המלצות, כללי, מאמרים, תזונה|

חדר כוח לרוכבי סבולת: מבט מקצועי אל מעבר לסלוגנים - האם זה באמת רק 3-4% שיפור ? זה כלום ! האומנם ? מאת - אלעד [...]

“זה כמו ספינינג?” — על הפחד מהאמת, ועל המאמן שרואה דרך המספרים (וגם את “המקצוענים” שחוששים לבוא)

By |2026-05-07T18:03:19+03:00מאי 7th, 2026|המלצות, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

בצורה גורפת שתי קבוצות שואלים אותי : הראשונה : "PowerWatts זה כמו ספינינג ?" ומצד שני קבוצה שנייה, אחרת לגמרי ה SO CALLED המקצוענים - [...]

Title

Go to Top