שני שיעורי נסיון
מאמרים אישיים2022-04-06T14:10:11+03:00

נרקומנים של סוכר, קורונה, תקשורת, ספורט, בליל של אי-שקט. אחרונים – בבקשה לסגור את האור

עדכון לכתבת הסוכר 15.07.2022 חיילים קרביים – לא ספורטאים? ב־2013 הוזמנתי על ידי ד"ר רון גולן לכנס רפואת ספורט, להרצות על POWERTRAINING – אימוני עצימות בשיטת POWERWATTS שלמדתי בקנדה ב־2010.לפניי דיבר פרופסור אמריקאי לקרדיולוגיה וספורט, [...]

אוגוסט 12th, 2025|אימונים, מאמרים אישייים, תזונה|

“כמות זה למי שאין לו אומץ לאינטנסיביות.”

היוטיוברית (Amanda Kimiko) מנסה לרוץ 800 מטר בקצב של שיא העולם למרתון נשים, המבוסס על ריצתה של Ruth Chepngetich. (שבינתיים חשודה בשימוש בסמים) - האם Amanda הצליחה לרוץ 800 מטר בקצב מרתון של שיא עולם [...]

יולי 30th, 2025|טכניקה, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

Zone 2 זה לא בשבילך: טעויות נפוצות בתרגום של שיטות אימון מקצועניות לחובבים

מאת אלעד פלטין 29.7.25 אם גם אתם התחלתם לדווש 5 שעות בזון 2 כי פוגצ'ר עשה את זה – רגע, תנשמו.אל תמהרו לקנות טריינר יקר, שייק ירוק ומד לקטט.כי מה שטוב לסוס מרוץ בטור דה [...]

יולי 29th, 2025|Articles, אימונים, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

סבא אמי וחמש פגישותיו עם השטן – “תעשה. פשוט תעשה” (לזכרו של נפתלי פלטין – סבא אמי. איש שלא ידע לספר)

   "תעשה. פשוט תעשה". (סבא אמי וחמש פגישותיו עם השטן - 1939) אלעד פלטין (ינואר 2025)                                         [...]

פברואר 16th, 2025|מאמרים אישייים|

מתקן אופניים בערב ראש השנה – ראשון לציון של פעם מזמן

ערב ראש השנה של מזמן (אמצע שנות ה 70 בראשון לציון הישנה) הייתי ילד קטן בן 4 או 5. בראשון לציון הצעירה שדמתה בגודלה, יותר לישוב שוהם. בתים של 3 או 4 קומות וקצת אחרים [...]

ספטמבר 17th, 2023|כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

הקשר בין כותרות ערוצי תקשורת בפוליטיקה וכתבות יחצ’נות בנושאי בריאות

כתבות בריאות בערוצים המסחריים, מזכירים לי כותרות של עיתונים ושאר ערוצי תקשורת : "ביבי הסכים למתווה החדש !" (כתב : אלעד פלטין ספטמבר 2023) כולם פותחים חדשות, מקליקים, קונים עיתון, שולחים הודעות ווטסאפ, הבורסה מסירה [...]

ספטמבר 5th, 2023|אימונים, כללי, מאמרים, מאמרים אישייים|

Title

Go to Top